運動抗疫練習

中小學學生家居體力活動訓練教材套 Part 1 (靜態伸展運動)
https://www.youtube.com/watch?v=jJRa9yY7KRo

中小學學生家居體力活動訓練教材套 Part 2 (動態伸展運動)
https://www.youtube.com/watch?v=kpKL9uJsiBU

中小學學生家居體力活動訓練教材套 Part 3 (肌耐力運動)
https://www.youtube.com/watch?v=_66P8e8zjI8

小學學生家居體力活動訓練教材套 Part 4 (小朋友帶氧運動)
https://www.youtube.com/watch?v=t3r6L6sDj2k

浸大健康操 HKBU Health Exercise
https://www.youtube.com/watch?v=KATQI29_VzM

凝動香港體育基金 — 停課不停運動系列 （共有86days） （內容豐富，建議同學可以每天完成1day的短片運動）
https://www.youtube.com/watch?v=5HPVBnN3WY4&list=PLwjXMBiA7PCpXF4KENWCeVZit_SJXB_na

個人活力操及家居體力活動遊戲教材套
https://www.eduhk.hk/hpe/tc/News/Events/Home-Based-Physical-Activity-Kit.html

家居體能活動 - 在家進行體能活動網上教學資源
https://www.edb.gov.hk/tc/curriculum-development/kla/pe/Doing_Physical_Activities_at_Home/index.html